재철재요1 4월 제철 재료로 만든 제철 밥상 집밥 레시피 식탁 위의 봄, 지금 가장 맛있을 때4월은 입맛도 몸도 봄을 원합니다. 따뜻한 햇살과 함께 장에 나가보면 자연이 주는 선물 같은 식재료들이 가득합니다. 봄나물, 해산물, 신선한 채소까지 지금이 아니면 맛볼 수 없는 것들입니다. 제철밥상이란 단순히 계절 요리를 의미하지 않습니다. 이는 자연의 흐름에 맞춰 건강하게 먹고, 몸의 균형을 되찾는 생활 방식입니다. 냉이, 달래, 미나리, 도다리, 주꾸미 같은 4월의 재료들은 신진대사를 도와주고 피로를 풀어주는 효과도 큽니다. 오늘은 봄의 신선함을 담은 4월 제철 재료로 만드는 집밥 레시피를 소개하려고 합니다. 조미료 없이도 재료 본연의 맛으로 깊은 요리가 완성되는 계절입니다. 매일 “오늘 뭐 먹지?” 고민하는 분들이라면, 오늘만큼은 봄이 차려준 제철밥상으로 식탁을.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
